薬膳

食・薬膳 薬膳初級講座 薬膳の基本 中医学(中国伝統医学)から学ぶ  「薬膳初級講座」 専門的な知識が無くても 薬膳の基礎知識から、内臓の働きや身体の診方、素材を選ぶコツ、調理の仕方、メニューの組み立て方まで、総合的に学 … 続きを読む 薬膳