薬膳研究会1年かけて薬膳初級講座を卒業し、資格を取得したけれど、この先どう使ったらいいのか解らない、レシピに自信が持てない、もっと中医学を深めたいなどのご要望からスタートした薬膳研究会早いものでもう3年めになります。毎月様々なテーマで身体と向き合い、楽しく学びを進めています。今回のテーマは「冬」この時期に起こりやすい不調から、体を読み解きレシピ製作しました。この一年で身体の見立ても、素材選びもとても上手くなりました。どれも美味しく、丁寧に作られていて、愛情たっぷりです。身体が芯から癒やされます。皆さん本当に素晴らしい。感謝。♯薬膳♯薬膳研究会♯冬の食養生♯薬膳アドバイザー♯中医薬膳指導員♯薬膳教育登録期間♯心美陽♯埼玉 (Instagram)

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