冬瓜と玉蜀黍のスープ水分が90%以上もあり、ビタミンCが豊富な冬瓜は、夏バテや水分を補給やお肌のケアにお勧めの食材です。効能は清熱、利水、消腫、解毒、生津、除煩熱を冷まして、水の流れを良くし、浮腫、お肌のできもの、口の渇き、酒酔いによいとされています。これから気温と湿度が高い梅雨を迎えます。体も熱くなり不要な水分が溜まりやすくなります。梅雨に暑い、ダルい、浮腫む、食欲不振などの症状が思い当たる方は、冬瓜を食べて養生して下さいね。玉蜀黍の髭も入れて浮腫対策強化#冬瓜#とうもろこしのひげ#暑いだるい#浮腫む#美味しい#スープ#養生#薬膳#心美陽 (Instagram)

冬瓜と玉蜀黍のスープ水分が90%以上もあり、ビタミンCが豊富な冬瓜は、夏バテや水分を補給やお肌のケアにお勧めの食材です。効能は清熱、利水、消腫、解毒、生津、除煩熱を冷まして、水の流れを良くし、浮腫、お肌のできもの、口の渇き、酒酔いによいとされています。これから気温と湿度が高い梅雨を迎えます。体も熱くなり不要な水分が溜まりやすくなります。梅雨に暑い、ダルい、浮腫む、食欲不振などの症状が思い当たる方は、冬瓜を食べて養生して下さいね。玉蜀黍の髭も入れて浮腫対策強化#冬瓜#とうもろこしのひげ#暑いだるい#浮腫む#美味しい#スープ#養生#薬膳#心美陽 (Instagram)
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