ナポリンが食べたい️のリクエスト先日詰め放題でゲットした完熟トマトのソースを使って作りました。トマトは身体の余分な熱を冷まし、口の渇きを癒してくれます。パスタの原料小麦粉も煩わしい熱感を癒すので、今日のように暑い日はお勧めの組み合わせですこれからどんどん暑くなり、身体にも熱がこもります。トマトや小麦など寒涼性の食べ物を利用して今の内に夏に負けない身体を作ろう季節や成長にあわせた食事で健康管理身近な食材で作る薬膳【薬膳初級講座】早期割引は本日までhttps://kokorobiyo.com/?page_id=85※※※※※※※※※※※※薬膳とタッチフォーヘルスで毎日元気Total Balance 心美陽@kokorobiyo からブログへ#毎日弁当#ナポリン#トマト#小麦#オリエンタルピラティス#中国伝統医学#薬膳初級講座#家庭でできる健康法#タッチフォーヘルス#薬膳アドバイザー#運動 #食事 #健康 #埼玉 #心美陽#https://ameblo.jp/pilates-therapy/ (Instagram)

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昨日の完熟トマトは、ピザソースとなり無事ベーコン巻きとキノコのピザになりましたオーブンが生地を捏ねてくれるから、とってもラクに出来ましたトマトは、身体の余分な水分や熱を裁いてくれます。これからの暑い季節にピッタリです食後はエスプレッソにミルクをたっぷり注いで心が満たされる、美味しい一日次はなにピザにしようかな~※※※※※※※※※※※※薬膳とタッチフォーヘルスで毎日元気Total Balance 心美陽@kokorobiyo からブログへ#ピサ#マキネッタ#デロンギ#オリエンタルピラティス#中国伝統医学#薬膳初級講座#家庭でできる健康法#タッチフォーヘルス#薬膳アドバイザー#運動 #食事 #健康 #埼玉 #心美陽#https://ameblo.jp/pilates-therapy/ (Instagram)

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毎日のご飯が薬膳になります体質体調にあわせた食事身近な食材で作る薬膳で家族みんなの健康管理をしましょう薬膳初級講座は、6月開講4月末までの割引あり食事と運動で毎年元気Total Balance心美陽@kokorobiyo #まいにち薬膳#薬膳#健康#身体にいいこと #食べて元気#オンライン#薬膳アドバイザー#国際中医薬膳師 #4月末まで早割#中医学入門講座 (Instagram)

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タッチフォーヘルスとバターチキンカレーとっても美味しくできました自画自賛トマト、玉ねぎ、ニンニク、生姜、ヨーグルト、バター、鶏肉、生クリームカレー粉は大2でできちゃう講座をするより緊張したカレーのターメリックは、姜黄肝臓と脾臓に働きかけてくれます関節痛や月経不順にもタッチフォーヘルスレベル4も無事終了#タッチフォーヘルス #バターチキンカレー#みんなで食べると美味しい#トマト#身体にいいこと#レベル4#無事終了#セラピスト養成 (Instagram)

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